密勒日巴大師傳記、頂果欽哲法王傳

大約三個多月前為了健康開始持續每天靜坐，但「讀了密勒日巴大師傳記之後，打坐就不一樣了」

讀到一半看到密勒日巴大師的修行就對這句話就有體驗。打坐是修行的基本功夫，健康的身體對修行有幫助，然而打坐不僅於此，打坐同時同時也是對心性的考驗。

是多大的覺悟、多大苦痛的感受能下如此決心修行，證得解脫。想到這裡不敢多寫，但還是寫出來提醒自己。

對《頂果欽哲法王傳》的感受比較弱一點，一方面也是對藏傳佛教的傳統和歷史幾乎沒有瞭解。主要對末章頂果欽哲仁波切的開示比較感動。

每讀一次就生出信心、又感覺要精進、要思齊，但又怕是「每三十天就需要一次心靈雞湯」。隨時省察自心念頭流轉，明心見性，就從每一刻做起。自勉之。